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Fortaleza Mental Para Adolescentes: 5 Minutos de Práctica al día Para Superar la Sensación de Agobio en la Vida, el Deporte y la Escuela
Williams Jennifer (Autor)
·
Jennifer Williams
· Tapa Blanda
Fortaleza Mental Para Adolescentes: 5 Minutos de Práctica al día Para Superar la Sensación de Agobio en la Vida, el Deporte y la Escuela - Williams Jennifer
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Reseña del libro "Fortaleza Mental Para Adolescentes: 5 Minutos de Práctica al día Para Superar la Sensación de Agobio en la Vida, el Deporte y la Escuela"
2 LIBROS EN 1LIBRO 1: Fortaleza mental para adolescentes: ¡Utiliza el poder de tu mente y conviertete en una version mas confiada y segura de ti mismo!LIBRO 2: Fortaleza mental para adolescentes: ¡Como desarrollar una mentalidad, un caracter y una personalidad resilientes libre de temores, estres y ansiedad!Los adolescentes de hoy en dia se enfrentan a muchas presiones: academicas, sociales y deportivas. Puede ser dificil mantener la concentracion y la motivacion cuando te sientes abrumado.Te enfrentas a retos y obstaculos que parecen imposibles de superar. Puede ser dificil mantener una actitud positiva y estar motivado cuando las cosas se ponen dificiles: acabas sintiendote atrapado en un ciclo interminable de estres, ansiedad y depresion.¡Los libros de Fortaleza mental para adolescentes estan aqui para ayudarte!¡Son el manual esencial donde encontraras ejercicios para superar la sensacion de miedo y agobio en la vida, los deportes y la escuela!La fortaleza mental es la capacidad de mantenerse positivo y enfocado cuando las cosas se ponen dificiles. Es la capacidad de seguir adelante incluso cuando no tienes ganas.Esta compilacion de 2 libros en 1 esta repleta de consejos utiles y ejercicios que te ayudaran a desarrollar un fuerte sentido de autoconfianza y resiliencia.Con esta guia aprenderas a controlar el estres, a mantenerte positivo en los momentos dificiles, a establecer limites saludables y mucho mas.Descubre: Como resolver de una vez por todas la abrumadora pregunta: ¿Esfuerzo o talento? Como reconocer tus talentos y darles vida. 5 consejos para descubrir tu potencial oculto. 5 consejos para convertirte en un trabajador comprometido y apasionado. Como desarrollar la autodisciplina y alcanzar tus objetivos. Fomentar una mentalidad positiva respecto a la escuela y la educacion. Aprender del fracaso y volver a levantarte. Como rechazar la necesidad de rendirte. Controlar tus comportamientos. Como conectar con personas dificiles. Desarrollar la empatia y la comprension. Establecer tus limites de forma clara y eficaz. ¡Y mucho mas!
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