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Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)
Emil McAdams
(Autor)
·
Speedy Publishing LLC
· Tapa Blanda
Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés) - McAdams, Emil
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Reseña del libro "Sleep Secrets: How to Get the Good Night Sleep You Deserve (en Inglés)"
Sleep is essential for many reasons. The body requires rest to rejuvenate its many functioning systems. Sleep is also a time for healing body tissues. The brain also gets a needed break from active daily functions of decision making and tasking doing. The brain during sleep also helps solve problems.
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El libro está escrito en Inglés.
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