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Who Am I? Healing from Codependency: A Codependency Recovery Workbook (en Inglés)
Gina Pazzaglia
(Autor)
·
Melinda Fuson
(Ilustrado por)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Who Am I? Healing from Codependency: A Codependency Recovery Workbook (en Inglés) - Fuson, Melinda ; Pazzaglia, Gina
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Origen: Estados Unidos
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Reseña del libro "Who Am I? Healing from Codependency: A Codependency Recovery Workbook (en Inglés)"
What is codependency? Am I affected by codependency? If so, am I able to do anything about it? This workbook addresses these questions and more, explaining the ways people end up in codependent relationship patterns, how to identify them and how to move past them. Several exercises, reflections and skill practices will aid you in building new patterns, with healthy personal boundaries and compassionate self-care. Reflect on your past to clear out old emotional clutter, to let your future self to be productive, free and happy despite what anybody else tells you, or any circumstances dictate!
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El libro está escrito en Inglés.
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